Cómo podemos ayudar a los niños para que aprendan a vestirse de forma autónoma.
Muchos niños pueden tener dificultades para vestirse, ya que pueden presentar falta de atención, escaso contacto visual, problemas sensoriales o motores. Estas conductas les pueden perjudicar para lograr una correcta independencia en la realización de algunas de estas actividades, como la de vestirse.
En otras ocasiones, son las prisas del día a día las que nos impiden pararnos adecuadamente y prestar atención a esta habilidad tan importante. Darles suficiente espacio y tiempo para practicar es clave para su desarrollo a todos los niveles, desde lo motor hasta lo emocional, ya que los niños más autónomos también tienen una mejor autoestima.
Por ello es importante incluir en la rutina de nuestros hijos la mecánica de cada actividad de la vida diaria, en este caso, el vestido, que nos podemos ayudar a través de secuencias visuales dividiéndolas en tareas , ya que eso contribuirá a facilitar el orden de cada uno de los pasos y como debe realizar cada movimiento.
Requisitos previos:
Para comenzar es importante saber si previamente tiene adquiridas las habilidades motrices y cognitivas necesarias para realizar esta actividad. Entre estas habilidades encontramos:
- Concienciación de su esquema corporal
- Estabilidad de tronco
- Fuerza en los miembros superiores
- Habilidades manipulativas
- Compresión del lenguaje
- Atención
Si algunas de estas habilidades no está adquirida hay que entrenarlas. Se podrá secuenciar por pautas la actividad y comenzar con calma cada paso, nos podremos ayudar de imágenes como los pictogramas, juegos o canciones para motivar a nuestros niños.
Consejos para facilitar la actividad
- Adaptar el entorno. Esto quiere decir que debemos facilitar los materiales a sus habilidades. En el caso del vestido empezar con ropa ancha que se deslice con facilidad, con botones grandes o con cierres de clips…
- En caso contrario se desanimará cuando no logre lo que intenta, perderá confianza en su habilidad y te pedirá que sigas vistiéndole tú.
- Seleccionar un jerséis que tengan un cuello amplio para que pueda metérselos por la cabeza sin agobiarse y en el caso de las camisetas que lleven un dibujo en la parte delantera, para que sepa hacia dónde va la prenda.
- Utilizar la imitación. Los niños tienen más facilidad de aprender las cosas a través de la imitación, por ello nos podemos ayudar de imágenes para visualicen las actividades, videos y canciones.
- Acordar cuando vais a practicar estas actividades y el porqué de su importancia; como» los sábados por la mañana antes de ir al parque te vas a vestir tu solito ya que ya eres un niño grande» sabemos que entre semana no siempre hay tiempo para dejarle ensayar, ya que vamos a contra reloj para llevar a nuestros hijos al colegio. Se puede hacer un calendario para que se le anticipe y peda observar cuando se le puede ayudar y cuando nos ayuda papa. Hay que tener en cuenta que estas actividades deben de repetirse durante semanas hasta que nuestros hijos entienda la dinámica y vayan adquiriendo autonomía.
Es importante facilitar la actividad de vestirse dividiéndola paso a paso. Por ejemplo, en el caso de ponerse la camiseta se le debe de indicar que:
- Extienda la camiseta en la cama.
- Que la coloque por la parte de atrás.
- Que introduzca la mano derecha.
- Doblar el codo.
- Tirar de la manga con la otra mano para que salga.
- Luego la otra manga con el brazo izquierdo.
- Finalmente sacar la camiseta por la cabeza.
Por último, pero no menos importante, debemos tener paciencia y repetir las secuencias todos los días e ir dándole pautas para mejorar, siempre motivándolos con refuerzo positivo e ir adquiriéndolo en su rutina hasta conseguir que mejore su autonomía.
La clave del el éxito está en saber captar su atención, ayudarles a tener iniciativa para que nos imiten y que practiquen la actividad de forma lúdica con canciones o materiales atractivos visualmente, evitando lo máximo posible la frustración hasta lograr incluir estas actividades en su rutina.
¿Necesitas ayuda? Pide cita, en Nedea podemos acompañaros a ti y a tu hijo o hija en su óptimo desarrollo sensorial y motor.
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http://www.fisioterapiayterapiaocupacional.com/2017/06/autonomia-en-el-vestido-ninos.html
