Taller de Verano
Inteligencia Socioemocional
¡Nuestro taller sobre emociones se viste de verano!
Nedea os propone este verano un programa grupal de estimulación de las habilidades sociales y emocionales.
En este taller intensivo aprenderemos a relacionarnos con los demás, comunicarnos, compartir, e interesarnos por los demás.
Los niños mejorarán su habilidad de comprender sus emociones y las de los demás, a expresarlas y gestionarlas, desarrollarán empatía hacia los demás, ser asertivos y aumentarán la tolerancia a la frustración.
Una oportunidad especial para aprender a reconocer y expresar emociones, comprenderlas y gestionarlas, y desarrollar la empatía.
¿A quién va dirigido el Taller?
Especialmente pensado para niños con dificultades de relación o interacción con los demás, dificultad en el control emocional, y/o baja capacidad de empatía.
Programa del Taller de Inteligencia Emocional y Habilidades Sociales
Estos talleres de verano se realizarán en 4 sesiones de 120 minutos, dos veces por semana.
El programa incorpora actividades centradas en:
Autoconocimiento, gestión emocional y empatía
Habilidades sociales y comunicativas
Arteterapia y creatividad
Conciencia plena, Mindfulness y Yoga
OBJETIVOS
- Desarrollar conciencia de sí mismo, autogestión, y conciencia social.
- Aumentar la tolerancia a la frustración, gestionar los enfados.
- Reconocer, comprender los sentimientos y expresarlos.
- Comprender y respetar sentimientos ajenos.
- Mejorar la autorregulación emocional durante la interacción con los demás.
- Desarrollar habilidades comunicativas y cooperativas.
- Resolver problemas de amistades, burlas, acoso.
+ Mindfulness
El programa incorpora de forma novedosa actividades Mindfulness desarrolladas específicamente para niños, basadas en el currículum de Mindful Schools ®.
¿Qué es el Mindfulness?
Podríamos explicarlo la capacidad de prestar atención al momento presente, a nuestras sensaciones, emociones y pensamientos, sin juzgarlos. Al practicarlo ponemos en marcha varias habilidades de forma simultánea: el poder de concentración, la claridad sensorial, el equilibrio y la compasión.
Mindfulness es darse cuenta de lo que está sucediendo en este momento.
Los beneficios de esta práctica se pueden resumir en dos muy importantes:
- Atención y concentración.
- Autorregulación, control de impulsos, regulación emocional.
GRUPOS REDUCIDOS – PLAZAS LIMITADAS
Fechas y horarios
Primera quincena de Julio
(del 5 al 16 de Julio)
2 sesiones a la semana por la mañana
[ Posibilidad también de horario de tarde, según demanda. ]